אודות הסטודיו
"כי להיות בתנועה זה לא מותרות, זו בריאות"
הסטודיו מציע שיעורי פילאטיס באווירה קסומה. אנחנו סטודיו בוטיק אורבני לפילאטיס מכשירים תנועה ויציבה. אנו מציעים שיעורי קבוצה אינטימיים בחלל גדול ומרווח שיעורים המתאימים באופן אישי לכל מתאמן לפי רמתו: שיעורים פרטיים ושיעורים שיקומיים, ונותנים מענה גם לחברות שנמצאות באזורינו ורוצות לתת מענה לעובדים שלהם.
אנחנו ממוקמים בלב אזור התעשיה בהרצליה פיתוח.
צוות הסטודיו נבחר בקפידה תוך דגש על מקצועיות יחס אישי ואהבה לתחום.
קצת עליי
נעים מאוד קריס צינדר, אני מורה לתנועת הגוף. יש לי הכשרות בארץ בינלאומיות בתנועה פילאטיס ושיקום תנועה אורתופדי, יציבה וקנזיולוגיה של הגוף, והתמחות לשיקום פציעות ורצפת אגן יציבה (טרום הריון, הריון, לידה).
מטפלת ביציבה ובכאב בשיטת טיפינג קנדיו העולמית, לחיצות טריגר פוינט לשחרור תנועה, ארטיקולציה ומניפולציה עדינה של מערכת השלד.
פילאטיס עבורי זה לא עוד שיטה של אימון, זוהי דרך חיים.
כאן תלמדו לפתח מודעות לגוף חזק ובריא ונפש בריאה.
כאן תפתחו ריכוז תיצרו הרמוניה של תנועה ואיסוף של הגוף.
למה פילאטיס?
לקחת רגע לעצמכם.
לתת מתנה גדולה לגוף,
מתנה גדולה לנפש.
שעה אחת שמוקדשת כולה רק לכם.
שעה אחת של איזון.
שעה של שקט מהמציאות היומיומית הדינמית והבלתי פוסקת.